2020年2月11日星期二

好康 | 健康调理 | Farm to Home Delivery ~ 新鲜蔬菜直送到家,不出门也能吃得健康~

自怀第三胎开始,到巴刹已变成一种挑战,因为外子抱着二宝,我牵着大宝,买的菜大包小包提不多 >.< 所以超级市场是我们的首选,因为购物车Trolley 可以一次过载两宝,哈哈。

然而自从三宝出来,连超级市场也变成了有点遥不可及T.T  外子甚至说不如网上买菜吧,可是自从我买过 Txxxx 后就不想继续了,有时是没有我要的菜,有时是菜的新鲜度。

直到上个月接触到Farm to Home Delivery这项贴心服务时,我心里直大喊:是神听到我心中的呐喊了吗?XD

上个星期5有机会免费品尝Farm to Home Delivery 的新鲜蔬菜,并且从负责人身上了解到成立这Farm to Home Delivery 的理念和 Carbon Farming 碳耕法。

大合照~ 我躲到一边啦~


碳耕法指的是各种能将空气中的碳封存到土壤的农法。增加土壤碳含量有助于植物生长,增加土壤有机质,提高土壤保水能力,并减少肥料使用。以下影片有助于读者们了解碳耕法~


这些蔬菜因为土壤的肥沃,因此抗病性增强,长得特别青葱茂盛。

 现场试吃生蔬菜哦~ 蔬菜非常新鲜!不要以为所有沙拉蔬菜都同一个味道,这桌上的蔬菜苗沙拉菜体现了酸甜苦辣(白萝卜的蔬菜苗就是辣!)我吃得津津有味~

 这双手直接把还在土壤里的蔬菜苗拔下来吃了~


 说到营养价值~如Microgreen 蔬菜苗是大约7-14天期间的幼苗,拥有成熟植物的20倍营养价值~


 我惊为天人的生菜~冰花Ice plant~ 甜中带酸,叶枝饱满带脆。 PS: 叶子上的晶莹颗粒状绝对不是盐~

此冰花价格不菲,市场不常看到。Farm to Home Delivery能直接送到你家,100g RM12~


现场也直接试吃菜花和花椰菜~我第一次生吃,没想到味道如此美味 >.< 都可以直接当零嘴了。 (我心直接被折服了 XDDD)


负责人分享:因为有感于健康蔬菜食品不应该只有富人吃得起。他想把价格公道的新鲜蔬菜,直接送到所有想吃新鲜蔬菜之人的家门口~~ 我觉得这Idea实在是太棒了,尤其是对我这负责三餐且非常注重蔬菜新鲜度的家庭主妇,不用出门就能吃到新鲜沙拉和蔬菜 :D

目前 Farm to Home Delivery 好康!首100位预定Farm To Home 蔬菜箱的朋友将享有50%折扣~

 10箱(大)直接来自农场的蔬菜箱装有8-10种蔬菜或20箱(小)的蔬菜箱装有4-5种蔬菜(共25种选择)原价RM700++ ,如今给予首100位顾客RM360好康优惠!免费直送到你家门(只限巴生谷- T&C applies)

(这配套将从5月开始并在6个月里依你的需要,运送至你家~一星期里有三天发送日子选择)


这可是非常超值哦~如果有朋友想购买却犹豫着蔬菜适不适合,别担心,25种选择:

Green Coral Red Coral Lettuce Broccoli Brinjal (Egg Plant) Cauliflower Tomato Cherry tomatoes Bayam Hijau Bayam Merah Chinese Cabbage (Bak Choy) Chinese White Cabbage (Siew Bak Choy) Chinese Golden Cabbage (Nai Huang) Crown Daisy (Tong Hou) Sawi (Choy Sum) Sawi Bunga (Choy Sum Fa) Pumpkin Onion Carrot White Radish Sunflower Microgreens White Radish Microgreens Coriander Sweet Basil Thai Basil Thyme Oregano Sweet Potato Leaves Chili Chili Padi Kailan Tuscan Kale (Italian) Curly Kale (Australian) Pea Sprout Ice Plant Carrot



 如以下蔬菜组合:

1) Green Coral 250g RM6.00
2) Italian Kale 120g RM9.00
3) Sweet potato leaves 300g RM5.40
4) Bayam Merah 250g RM5.40
5) Sunflower Microgreen 100g RM9
6) Sweet Basil 100g RM9.00
7) Ice Plant 200g RM24.00
总价值: RM67.80

如今预定以大约RM36的价值让来品尝~个人觉得非常值啦。

有兴趣的朋友可以游览面子书了解他们的农场: Farm to Home Delivery

想预定的朋友则可以让我知道,再

1)填写以下Google form,你将会收到预定号码Order number:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1dg5KcnAYjbycuDkeOChY5c1CvTF3a1GU6RepALWQY_lZdg/viewform

2)网上银行或Boost, Grab Pay 和TnG付款(记得填写预定号码Order number)

3)电子邮件或Whatapps 附上收据及预定号码Order number后,你将会收到确认信及接下来的详情。

2020年2月9日星期日

理财 | ASNB 本地基金~自己买卖

由于在外子家距离城市非常靠近,办事超方便,所以这次回家乡也带了之前投资的ASM和ASG簿子,打算有机会的话就当场用红包钱加码一点基金,另外也想为三宝申请ADAM50,新生儿免费获取RM200。

新年前经过ASNB办事处3-4次都非常多人,所以趁新年假期后去一趟,结果。。ORZ

我这个Outdated 落伍大妈,都不知道原来ASNB早已完全可以网上-https://www.myasnb.com.my/  买卖buy and sell,转换switching和转移transfer, 甚至还推出ASNB的apps!

而且我之前买入的ASG - kesihatan, pendidikan和persaraan 早已经换名变成 ASN equity, ASN imbang和ASN sara。所以,我的簿子基本上是可以丢入垃圾桶了 =.=

而ADAM50的RM200新生儿奖励早已在去年停止=.= 理由是sambutan tak baik 市场反应不好。。虾米?!这个是不是借口哦?人民难道有钱都不拿?>.<


从以上表现不难看出表现最好的是 Fixed price fund。 可惜,除了土著可以定期购入ASB,其他的ASM,wawasan等等,基本上一直都是出于unit not sufficient to sell 的状态,所以想要购买还真的是看‘运气’ >.<

这次看了我的'ASG' 表现后,做了一些加码以及switching ,较好的variable fund看来也只有 ASN - sara了。

有兴趣的朋友可以直接网上购买或下载apps来购买基金。网上或apps可以直接从bank transfer做买卖,实在是省下了不少时间!